欧宝电竞运动的好处许多，磋议标明，运动可能低落交感神经张力，使儿茶酚胺开释淘汰，或敏锐性低落。同时可能形成血管适应性改造和压力感觉器敏锐性增添运动，形成总表周阻力的低落。运动还可能低落血浆肾素和醛固酮浓度，淘汰肾素-血管危机素-醛固酮体系的血管减少和水钠潴留。

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