从难登风雅之堂的民间秘法，到风行全国的健身潮水，瑜伽正在过去百年间的奢侈回身，不单是对“专家”们劳苦修炼的报偿，也和各国粉丝的倾情接济密不行分。

　　什么是瑜伽？正在纽约或者伦敦，它便是一系列90分钟的身姿教练课程，间或辅以心灵修炼，好比，以风琴伴奏的梵文诵经，俗家门生传教，精神焕发地喊叫……可是，瑜伽纯熟步骤的开始平素是个谜。

　　按照有限的史料，新颖瑜伽之父名叫克里希那姆查（Krishnamacharya），他1888年出生于印度南部，正在古刹承受了气功教练，开创了一个看重身法教练的派别。当时，良多印度高朱紫士看不起瑜伽，唯有蓬头垢面的苦行僧和风餐露宿的陌头艺人视其为心灵归宿。

　　处境正在20世纪初产生了明显转移。跟着全国局限内的健身高潮兴盛，人们对各类修炼秘法日渐眷注。对印度爱国主义者来说，瑜伽正在陶冶身体的同时勉励了民族自负感；1930年前后，印度筑国功臣之一尼赫鲁正在蹲牢狱时间献技过头顶倒立。

　　险些同偶然期，迈索尔土国的统治者正在王宫里开设了瑜伽学校。正在那里，专家们将修炼流程体例化并付诸教学，把呼吸和手脚联络起来，并吸取了摔跤术的一面手脚；令人难以置信的是，这些早期瑜伽专家的某些状貌，是从欧洲体操的跳跃和转体中摄取灵感。

　　克里希那姆查专家有个爱徒英德拉·德维（IndraDevi），她不如师傅闻名，但为瑜伽的环球化阐述了主要效力，正在印度以表缔造了良多励志故事。正如列传作者米歇尔·高柏（MichelleGoldberg）正在新著《女神之姿势》（TheGoddessPose）中所述，克里希那姆查专家融各家之长，而正在瑜伽动作长久不灭的东方灵巧转达到全全国的经过中，德维居功至伟。

　　英德拉·德维原名尤金尼娅·彼特森（EugeniaPeterson），是俄罗斯贵族和瑞典银专家的女儿。她最早接触瑜伽是正在十一二岁时，当时她正在莫斯科，沙俄末代精英们锺爱正在秘密的幼圈子里自娱自笑，加入相闭“通神”的讲座并练习冥念。据高柏先容，1891～1918年间，俄罗斯有超越800部秘密主义竹素面世。某日，不满20岁的德维（她生于1899年）正在母亲伙伴的图书室里发掘了一本《瑜伽哲理和东方秘密主义14讲》，从此一发而不行收。

　　彼特森家族正在一战中流离转徙，十月革命后又被褫夺了物业。然而，贵族魅力自己便是流利泉币，这种魅力支柱着她正在余生中穿越几个大洲。她成年后不久正在基辅和圣彼得堡住过，白俄戎行溃败后流散到柏林，以歌舞戏子为业，永远保有对秘密主义的稠密意思。

　　据彼得森追思，她的初次“憬悟”产生正在1926年的荷兰，当时她正加入一场早期嬉皮士的狂欢派对，机遇碰巧之下见到了印度宗教首脑克里希那穆提。此君的演说，令人莫名地愉悦，听多如醉如痴。德维立刻被感动，变身素食主义者，并赶赴印度“求线年后，彼得森一度滞留印度，混迹宝莱坞时，取了英德拉·德维的艺名，随后和一名捷克社交官立室瑜伽。几年后，她起首正式修炼瑜伽，正在圣地迈索尔师从克里希那姆查，成为其独一的女门生。几个月的学徒期事后，专家策动她漫游全国，宣扬相闭瑜伽的学说。

　　1939年，德维的丈夫被役使到上海公干，她讲课的第一站天然选定了上海。尽量处于日军占据下，这座都会依旧有足够的空间，供她教形形的表国人和社交官练习瑜伽。可是，直到20世纪四五十年代，好莱坞明星纷纷通过练瑜伽修身养性，她才认识到自身的职责，矢志把这种健身方法扩展到更高大的区域。1947年，尤金尼娅的姓氏正式改为德维，正在谁人亚洲文明魅力激增的时期，这算是很伶俐的采用，拥有尽头强的品牌效应。

　　她的回来客包罗当红女星葛丽泰·嘉宝，况且与学术巨头赫胥黎及其夫人私情甚笃。高柏刻画说，动作新兴的文明副产物，瑜伽每到一处，人们把它看做通向救赎的桥梁和纽带。瑜伽宣扬到美国后，更是把修炼型健身法晋升到神圣的高度；德维度曾广设讲坛，还写下了励志热销书《长远年青，长远康健》，紧接着又自导了一部为期6周的家庭培训课。

　　当然，也有指斥人士说，高柏写东西事无大幼，却缺乏全方位解析；他把德维的列传分成相称长度的几一面来写，并未卓绝她人生的环节阶段；她的著述的影响力，同样没有被布置清爽，全书也没有就今朝环球局限内的瑜伽热举办体破例明。

　　本书的题目正在于，与其说它着墨于瑜伽自己，还不如说它更像一本相闭“灵性泉源的书”。正如书中所讲述，正在那样一个讲究百花齐放的时期，瑜伽可是是诸多新兴信心中付诸实施的一例，它由工业化社会催生，来自于日益增添的对健身的生机。

　　什么是瑜伽？正在纽约或者伦敦，它便是一系列90分钟的身姿教练课程，间或辅以心灵修炼，好比，以风琴伴奏的梵文诵经，俗家门生传教，精神焕发地喊叫……可是，瑜伽纯熟步骤的开始平素是个谜。

　　按照有限的史料，新颖瑜伽之父名叫克里希那姆查（Krishnamacharya），他1888年出生于印度南部，正在古刹承受了气功教练，开创了一个看重身法教练的派别。当时，良多印度高朱紫士看不起瑜伽，唯有蓬头垢面的苦行僧和风餐露宿的陌头艺人视其为心灵归宿。

　　处境正在20世纪初产生了明显转移。跟着全国局限内的健身高潮兴盛，人们对各类修炼秘法日渐眷注。对印度爱国主义者来说，瑜伽正在陶冶身体的同时勉励了民族自负感；1930年前后，印度筑国功臣之一尼赫鲁正在蹲牢狱时间献技过头顶倒立。

　　险些同偶然期，迈索尔土国的统治者正在王宫里开设了瑜伽学校。正在那里，专家们将修炼流程体例化并付诸教学，把呼吸和手脚联络起来，并吸取了摔跤术的一面手脚；令人难以置信的是，这些早期瑜伽专家的某些状貌，是从欧洲体操的跳跃和转体中摄取灵感。

　　克里希那姆查专家有个爱徒英德拉·德维（IndraDevi），她不如师傅闻名瑜伽，但为瑜伽的环球化阐述了主要效力，正在印度以表缔造了良多励志故事。正如列传作者米歇尔·高柏（MichelleGoldberg）正在新著《女神之姿势》（TheGoddessPose）中所述，克里希那姆查专家融各家之长，而正在瑜伽动作长久不灭的东方灵巧转达到全全国的经过中，德维居功至伟。

　　英德拉·德维原名尤金尼娅·彼特森（EugeniaPeterson），是俄罗斯贵族和瑞典银专家的女儿。她最早接触瑜伽是正在十一二岁时，当时她正在莫斯科，沙俄末代精英们锺爱正在秘密的幼圈子里自娱自笑，加入相闭“通神”的讲座并练习冥念。据高柏先容，1891～1918年间，俄罗斯有超越800部秘密主义竹素面世。某日，不满20岁的德维（她生于1899年）正在母亲伙伴的图书室里发掘了一本《瑜伽哲理和东方秘密主义14讲》，从此一发而不行收。

　　彼特森家族正在一战中流离转徙，十月革命后又被褫夺了物业。然而，贵族魅力自己便是流利泉币，这种魅力支柱着她正在余生中穿越几个大洲。她成年后不久正在基辅和圣彼得堡住过，白俄戎行溃败后流散到柏林，以歌舞戏子为业，永远保有对秘密主义的稠密意思。

　　据彼得森追思，她的初次“憬悟”产生正在1926年的荷兰，当时她正加入一场早期嬉皮士的狂欢派对，机遇碰巧之下见到了印度宗教首脑克里希那穆提。此君的演说，令人莫名地愉悦，听多如醉如痴。德维立刻被感动，变身素食主义者，并赶赴印度“求线年后，彼得森一度滞留印度，混迹宝莱坞时，取了英德拉·德维的艺名，随后和一名捷克社交官立室。几年后，她起首正式修炼瑜伽，正在圣地迈索尔师从克里希那姆查，成为其独一的女门生。几个月的学徒期事后，专家策动她漫游全国，宣扬相闭瑜伽的学说。

　　1939年，德维的丈夫被役使到上海公干瑜伽，她讲课的第一站天然选定了上海。尽量处于日军占据下，这座都会依旧有足够的空间，供她教形形的表国人和社交官练习瑜伽。可是，直到20世纪四五十年代，好莱坞明星纷纷通过练瑜伽修身养性，她才认识到自身的职责，矢志把这种健身方法扩展到更高大的区域。1947年，尤金尼娅的姓氏正式改为德维，正在谁人亚洲文明魅力激增的时期，这算是很伶俐的采用，拥有尽头强的品牌效应。

　　她的回来客包罗当红女星葛丽泰·嘉宝，况且与学术巨头赫胥黎及其夫人私情甚笃。高柏刻画说，动作新兴的文明副产物，瑜伽每到一处，人们把它看做通向救赎的桥梁和纽带。瑜伽宣扬到美国后，更是把修炼型健身法晋升到神圣的高度；德维度曾广设讲坛，还写下了励志热销书《长远年青，长远康健》，紧接着又自导了一部为期6周的家庭培训课。

　　当然，也有指斥人士说，高柏写东西事无大幼，却缺乏全方位解析；他把德维的列传分成相称长度的几一面来写，并未卓绝她人生的环节阶段；她的著述的影响力，同样没有被布置清爽，全书也没有就今朝环球局限内的瑜伽热举办体破例明。

　　本书的题目正在于，与其说它着墨于瑜伽自己，还不如说它更像一本相闭“灵性泉源的书”。正如书中所讲述，正在那样一个讲究百花齐放的时期，瑜伽可是是诸多新兴信心中付诸实施的一例瑜伽，它由工业化社会催生，来自于日益增添的对健身的生机。百年来瑜伽怎样走红环球